Makotoの日常

バナナがすごいことになってますね
近所では品切れだと頼まれて
デパ地下で買ってきたんだけど
残りの数少なかったですｗ

見ていると
安いものから売り切れになっていってるようですね
こんなところにも倹約が…。
売り場の人に聞くと入荷したらすぐなくなるようです

メディアの力というか
ダイエットに効くといわれると
脊髄反射的に飛びつくのか知らないけど
ある意味すごいと思いました。

まあ　バナナは消化早いし
ミネラル豊富だから体にはいいとは思う。

体を壊さない程度にダイエットされる方はやってくださいね (^^;

うちのほうでも品切れです。

なんでもバナナのある地域には餓死がないそうです。

運動系はコアダンスがハヤってて、ビリーズブートキャンプはどこへいったのでしょう？？？

コアダンス・・・周りでやってる人たくさんいたｗ
今は美腰とかいうものに移行したみたい
激しい動きのは継続性に問題あるみたいだねｗ

ああいう美容系のDVDとか　通販で買うと高いので
アマゾンとかでダメ元で調べて買われることお勧めです
意外に安く売ってたりしますよ。
（代理で買ったことあるからｗ）

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